چرا تغییر عادت ها سخته؟

 

سوال شما: مپ عزیزم من هفته پیش بعد از مدتها درس نخوندن تصمیم گرفتم آروم آروم ساعت مطالعمو افزایش بدم و...اما مدام خسته میشم و تغییر برام سخته. نا امید شدم. چیکار کنم؟؟

 

#پاسخ مپ:

 

نا امید نشو دوست خوب مپ❤️‍🔥

 

بببین تو حتی اگه جاى ساعت دیوارى اتاقت هم عوض کنی تا چند ماه هنوز روى همون دیوار ناخودآگاه دنبالش میگردی!👀

 

ذهن تو براى قبول کردن و پردازش تغییر مکان یه ساعت ساده نیاز به چند ماه زمان داره...⏰

 

بعد تو انتظار داری همچین تغییرات بزرگی رو در عرض یه هفته و بدون مشکل قبول کنه...؟!😄

 

پس چیشد؟!

ناامیدی مممممنوع🤦‍♂️

 

تا رسیدن به رویاهات راهی نمونده❤️