چگونه از افت تحصیلی جلوگیری کنیم؟
پاسخی به مشکلات و چالش‌های کنکور از دکتر رحیم زاده و ریحانه فرخی، رتبه ۸ کنکور ۹۸
اگر حس می‌کنی در مسیر کنکور دچار افت تحصیلی شده‌ای و مشکلات زیادی سر راهت قرار گرفته‌اند، این مقاله برای تو نوشته شده است. مهم است که بدانی مشکلات و چالش‌ها در سال کنکور برای همه داوطلبان پیش می‌آیند. اما آنچه مهم است، نحوه مواجهه با این چالش‌ها و استراتژی برخورد با مشکلات است.
۱. چرا دچار افت تحصیلی می‌شویم؟
دکتر رحیم زاده معتقد است که بسیاری از داوطلبان به دلایل مختلفی مثل استرس زیاد، برنامه‌ریزی نامناسب یا حتی نگرانی‌های بی‌مورد، دچار افت تحصیلی می‌شوند. این مساله معمولاً در دوره‌های فشار بالا مثل دوران مرور و جمع‌بندی رخ می‌دهد. اما مهم این است که با استفاده از راهکارهای مناسب، از این وضعیت خارج شوی.
۲. چگونه با مشکلات مواجه شویم؟
همان‌طور که ریحانه فرخی، رتبه ۸ کنکور ۹۸، در وویس خود توضیح می‌دهد، باید به جای ترسیدن از مشکلات، آن‌ها را به عنوان چالش‌هایی در نظر بگیریم که می‌توانیم بر آن‌ها غلبه کنیم. یکی از بهترین روش‌ها برای مقابله با مشکلات این است که اولویت‌بندی کنیم و مسائل مهم‌تر را در ابتدا حل کنیم. سپس به سراغ مسائل دیگر برویم و با برنامه‌ریزی درست، از فشارهای ناشی از مشکلات جلوگیری کنیم.
۳. راهکارهای مقابله با افت تحصیلی
دکتر رحیم زاده پیشنهاد می‌کند که اگر احساس افت تحصیلی داری، باید به روال مطالعه خود نگاه کنی و تغییرات لازم را در آن ایجاد کنی. همچنین، استفاده از تجربه‌های داوطلبان موفق مانند ریحانه فرخی می‌تواند به تو کمک کند تا بهترین راهکارها را پیدا کنی. برای مثال، مرور منظم مطالب و شرکت در آزمون‌های آزمایشی می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و بهبود عملکرد تحصیلی کمک کند.
۴. به راهنمایی‌های رتبه‌های برتر گوش بده
ریحانه فرخی، رتبه ۸ کنکور ۹۸، در وویس خود به نکات بسیار مهمی اشاره کرده است. او توصیه می‌کند که هیچ‌گاه از شکست نترسی و با پشتکار به تلاش خود ادامه دهی. همچنین یادآوری می‌کند که موفقیت در کنکور تنها وابسته به تلاش مستمر و استفاده از روش‌های مناسب است. به همین دلیل، حتماً توصیه‌های او را جدی بگیر و به تجربه‌های او گوش بده.
۵. جمع‌بندی
مشکلات و چالش‌ها در مسیر کنکور برای همه پیش می‌آیند، اما با برنامه‌ریزی درست و استفاده از تجربیات افراد موفق مانند ریحانه فرخی، می‌توان از افت تحصیلی جلوگیری کرد و با اعتماد به نفس بیشتری به سمت موفقیت حرکت کرد. هرگز نگذار نگرانی‌های بی‌مورد تو را از رسیدن به هدفت باز دارند و با پشتکار و تمرکز به تلاش خود ادامه بده.
نویسنده: دکتر رحیم زاده