سوال شما:
همه جا میگن با خودت رقابت کن اما نمیگن چجوری😕میشه شما بگید🥲
پاسخ مپ:
سلام دوست خوبِ مپ💛
بله، بله
سازنده ترین نوع رقابت، رقابت با خودته!😎
فک‌کن سعی کنی هر روز یه کوچولو از روز قبلت بهتر باشی🤏
چه اتفاقی میفته؟؟
توی ۳۰ روز خودت تغییر رو احساس میکنی😍
توی ۹۰ روز تبدیل به یه نسخه جدیدی از خودت میشی که کلی بهش افتخار میکنی😌
و توی ۳۶۰ روز دیگه خودتو نمیشناسی😳😎
درواقع، تغییرات کوچیک اما مداوم به نتایج بزرگی منتهی میشن🤩
⭕️اما حالا چجوری با خودمون رقابت کنیم؟
خیییلی ساده و قابل اجراست🤌
با استفاده از قانون پنج تایی ها🖐👇
هر روز نسبت به روز قبل :
پنج تا بیشتر تست بزن✅
پنج دقیقه زودتر بخواب⌛️
پنج دقیقه از گوشیت کمتر استفاده کن📱
پنج دقیقه بیشتر درس بخون⏱
همین❣️
