دکمه بستن
رقابت با خود

سوال شما:
همه جا میگن با خودت رقابت کن اما نمیگن چجوری😕میشه شما بگید🥲

پاسخ مپ:

سلام دوست خوبِ مپ💛
بله، بله
سازنده ترین نوع رقابت، رقابت با خودته!😎
فک‌کن سعی کنی هر روز یه کوچولو از روز قبلت بهتر باشی🤏
چه اتفاقی میفته؟؟
توی ۳۰ روز خودت تغییر رو احساس میکنی😍
توی ۹۰ روز تبدیل به یه نسخه جدیدی از خودت میشی که کلی بهش افتخار میکنی😌
و توی ۳۶۰ روز دیگه خودتو نمیشناسی😳😎

درواقع، تغییرات کوچیک اما مداوم به نتایج بزرگی منتهی میشن🤩

⭕️اما حالا چجوری با خودمون رقابت کنیم؟
خیییلی ساده و قابل اجراست🤌

با استفاده از قانون پنج تایی ها🖐👇

هر روز نسبت به روز قبل :

پنج تا بیشتر تست بزن

پنج دقیقه زودتر بخواب⌛️

پنج دقیقه از گوشیت کمتر استفاده کن📱

پنج دقیقه بیشتر درس بخون

همین❣️