خستگی و کلافگی

سوال شما: قبلا درسم عالی بود اما الان مدتیه خسته و کلافم و به شدت نگرانم که این بی انرژی بودنا کلا از هدف دورم نکنه...چیکار کنم؟

پاسخ مپ:

‌

اول از همه بگم که این حسا همشون طبیعین و جزوی از مسیر محسوب میشنپس پَنیک نکنو با دقت حرفامو بخون

‌

همه ما آدمیم، مسیر کنکور هم که واقعا سخته! پس طبیعتا انرژیمون گاهی ته میکشه و باید دوباره تجدید انرژی کنیم

اما چجوری؟؟

این موضوع تا حدی به خود فرد بستگی داره اما این چند مورد تقریبا به همه کمک میکنه انرژیشون برگرده:

سعی کن این مدت باقیمونده تا کنکور بیشتر به اهدافت و چیزایی که میخوای فکر کنی...

به روز اعلام نتایج فکر کن...به روز انتخاب رشته فکر کن که دستت بازه تو انتخابات...به روز اول دانشگاه فکر کن...

به سه ماه تابستون بعد از کنکورت فکر کن که میتونی تا لنگ ظهر بخوابی و چشِ تفریحو کور کنی

از اون طرف، اگه به خاطر بی انگیزگیت داری کم کاری میکنی، به قسمت منفی ماجرا هم فکر کن... با خودت بگو اگه نخونم چی میشه؟ آیا حوصله و توان پشت کنکور موندن رو دارم؟ یا میتونم چندسال رشته‌ای که دوست ندارم و هدفم نبوده رو بخونم؟؟

پس یادت نره، بی انرژی شدن طبیعیه، اما اونی که میتونه انرژیتو برگردونه هم کسی نیست جز خودت